廣州2019年8月16日 /美通社/ -- 科技的飛速發(fā)展，正在深刻改變世界，越來越多的吃穿住用行，都離不開手機(jī)等電子產(chǎn)品。我們用眼越來越多，護(hù)眼的意識卻越來越弱。眼睛健康問題已經(jīng)成為不容忽視的社會問題，受到國家和社會各界的關(guān)注。
為了分享護(hù)眼秘訣，增強(qiáng)愛眼意識，8月10日，無限極“美好未來看得見”冠軍護(hù)眼公開課活動在廣州舉辦，并請來了中國第一位拿到3次世界大賽全能冠軍的體操運(yùn)動員楊威分享他的護(hù)眼秘訣。
父母是孩子第一位老師，也是孩子做人、學(xué)習(xí)的榜樣。楊威身體力行地保持著健康的狀態(tài)，也一直非常注意保護(hù)自己和家人視力。現(xiàn)場，楊威分享了他的護(hù)眼秘訣：“我很認(rèn)同‘預(yù)防勝于治療’這個觀點(diǎn)，在眼睛方面也一樣。保護(hù)好孩子視力健康，要從預(yù)防入手，培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣是第一步。”具體來說，包括父母的言傳身教，培養(yǎng)孩子的運(yùn)動習(xí)慣，以及注意日常的營養(yǎng)補(bǔ)充等。楊威表示：“很開心看到有無限極這樣的企業(yè)能主動發(fā)聲，呼吁全民愛眼護(hù)眼。相信這會讓很多人重新意識到護(hù)眼的重要性，改善行為習(xí)慣，并且從中受益。”
除了日常的用眼習(xí)慣外，通過食物給眼睛補(bǔ)充營養(yǎng)元素，也是防控視力和預(yù)防近視好方法。現(xiàn)場，眼科專家籍莉女士從科學(xué)的角度，向大家介紹了近視的防控和保護(hù)視力的方法。她認(rèn)為，減輕用眼負(fù)擔(dān)，少看電子產(chǎn)品，減少近距離用眼是防控近視的首要手段；增加戶外活動時間，可以顯著降低近視眼發(fā)生風(fēng)險。此外，補(bǔ)充 DHA、葉黃素酯和玉米黃質(zhì)、β-胡蘿卜素和花青素等營養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)眼球正常發(fā)育和保護(hù)視力。
為了讓護(hù)眼意識更加深入人心，活動現(xiàn)場將“護(hù)眼”融入了各個場景和細(xì)節(jié)。在游戲區(qū)域，先打打保齡球消除眼疲勞，再參與護(hù)眼知識問答，最后，拍一張美美的照片，分享到朋友圈，號召大家一起為護(hù)眼行動起來。
護(hù)眼從來都不是一件小事，而應(yīng)該是我們時刻都要注意的事情。無限極舉辦冠軍護(hù)眼公開課，不僅是一次護(hù)眼知識的普及，也希望更多人踐行健康的生活方式，關(guān)注眼睛健康。讓我們從日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，愛護(hù)眼睛，讓美好未來看得見。
